Lessing Lehrer bei Langhanteltrainerausbildung

    Herr Kaiser absolvierte Ende 2019 die Langhantel- Trainerausbildung des DOSB und bekam nach erfolgreicher Prüfung im Januar nun sein Zertifikat überreicht.

    Im Rahmen der Ausbildung erlangte er die Kompetenz alle Langhantel Kraftübungen technisch, didaktisch und methodisch korrekt einzusetzen. Die Wirksamkeit des Kraft- und Athletiktrainings sowohl im Einzel- als auch im Mannschaftssport kann mit dem Langhanteltraining optimiert werden.

    Kaiser: „Auch die Schüler und Schülerinnen, die am Lessing Athletik Training machen, werden sicherlich durch das gezielte Langhanteltraining für ihre Sportart stark profitieren!“